14 mei 2022 
7 min. leestijd

Patroon van vreemdgaan: hoe ziet dit patroon eruit?

Patroon van vreemdgaan: hoe ziet dit patroon eruit?

Niemand vindt het een pretje om erachter te komen dat zijn of haar partner vreemdgaat.

Toch gebeurt het vaker dan we denken.

Wellicht heeft jouw huidige partner wel eens een slippertje gemaakt in zijn of haar vorige relatie.

Of heb je misschien op dit moment een vermoeden dat er iets niet helemaal klopt. 

Echter, er ontwikkelt zich tijdens deze periode vrijwel altijd een bepaald patroon.

Dit kunnen we het patroon van vreemdgaan noemen, en deze hangt samen met een aantal duidelijke signalen die laten zien dat je partner vreemdgaat of is gegaan. 

Hier kun je het patroon als het ware aan herkennen.

Wat het patroon van vreemdgaan is en hoe dit eruit ziet? Dat gaan we je in dit blogbericht uitleggen.

Lees deze helemaal tot het einde, want zo krijg je antwoord op al je vragen.

Hoe ziet het patroon van vreemdgaan eruit?

Vreemdgaan komt in alle lagen van de bevolking voor. Bovendien is het een eeuwenoud fenomeen dat zich kan voordoen in relaties.

Voor de meeste partners geldt dat het de grootste nachtmerrie is.

Niemand wil erachter komen dat zijn of haar partner vreemdgaat.

Grote kans dat dit ook voor jou geldt. Je voelt je naderhand behoorlijk belazerd en bedrogen en je zelfvertrouwen word ook aangetast.


Bovendien kan het ook een beangstigend idee zijn dat je bepaalde patronen van je partner over het hoofd hebt gezien, terwijl deze duidelijk aanwezig zijn geweest.


Het patroon van vreemdgaan kent een aantal duidelijke signalen die jouw partner kan vertonen op het moment van de affaire.

Deze zouden de volgende vorm aan kunnen nemen:

Smoesjes

Wanneer je partner een affaire heeft, worden de meest creatieve smoesjes uit de kast getrokken.

Niet alleen vrouwen zijn hier creatief in, dit geldt net zo goed voor mannen.

Door deze smoesjes voor jouw voeten te werpen, wil jouw partner als het ware voorkomen dat je achterdochtig wordt en dat je iets gaat vermoeden.

Zie het maar als een soort zoethoudertjes. 

Hoe creatief de meeste smoesjes ook zijn – iets in jou zegt dat er iets niet helemaal snor zit; zeker als deze smoesjes vaker gebruikt worden en om de haverklap voorbijkomen.

Voor iedere situatie is er wel een verklaring.


Vooral als je partner later thuiskomt dan normaal of onder bepaalde gelegenheden uit wil komen, hangt de denkbeeldige rode vlag al te wapperen.

De meest voorkomende smoesjes kunnen er als volgt uitzien:

  • ‘Ik ga naar vrienden/vriendinnen’
  • ‘Ik ga sporten’
  • ‘Ik moet overwerken’
  • ‘Ik ben wat gaan drinken met een collega’
  • ‘Ik kwam aan de praat met iemand’
  • ‘Mijn vader/moeder is ziek’
  • ‘Ik moet een vriend/vriendin helpen’

Liegen over waar hij of zij uithing

De kans is altijd reëel dat je je verspreekt over je affaire. 

Om dit te kunnen voorkomen, geeft je partner niet altijd prijs waar hij of zij is geweest die dag.

Wat je vaak ziet, is dat ook hier weer smoesjes en leugens voor verzonnen worden.

Je partner vertelt dat hij of zij op het werk was, terwijl dit in veel gevallen niet zo was.

Daarbij wil je partner zelfs niet over de dag praten of wordt er een kort en nietszeggend antwoord over gegeven.


Zeker als jullie in het verleden uitgebreid de dag doornamen, valt dit direct op.


Liegen over waar hij of zij is geweest die dag, kan bij het patroon van vreemdgaan horen.

Niet meer bereikbaar

Je bent er vast niet aan gewend dat de mobiel van je partner uitstaat. Je kunt hem of haar simpelweg niet meer bereiken.

Er hoeft tenslotte niet altijd iets aan de hand te zijn om contact met elkaar te zoeken.

Even een ‘hoe gaat het?’ tussendoor, daar is tenslotte helemaal niets mis mee.

Je wordt ineens doorgeschakeld naar voicemail of er wordt urenlang niet gereageerd op een appje.

Nu heeft je partner natuurlijk niet altijd de tijd om uitgebreid te reageren, maar opvallend is het wel. 

Vreemde uitgaven

Een gedeelde bankrekening kan een hoop opheldering geven.

Tegenwoordig beschikken de meeste banken over een smartphoneapp, waar transacties en uitgaven bijgehouden kunnen worden.

Niet alleen de prijs, maar ook de locatie wordt hierbij vermeld.

Hierbij kun je dus ontdekken dat er vreemde uitgaven worden gedaan, op locaties die je niet kent of die vreemd zijn.

Een kroeg in een andere stad of een hotel bijvoorbeeld.


Bovendien kan het ook voorkomen dat je partner grotere bedragen aan contanten pint, terwijl dit voorheen niet de gang van zaken was.

 Op deze manier is een dergelijke uitgave natuurlijk moeilijker te traceren en word je op het verkeerde been gezet.

Ook dit kan worden afgedaan met een smoesje; ‘ik heb iets voor je verjaardag gekocht’ of ‘het is nog een verrassing’.

Vreemdgaan is in iedere relatie anders

Het patroon van vreemdgaan kent een aantal herkenbare signalen.

Hierboven hebben we een overzicht voor je samengesteld, met daarin de meest voorkomende aspecten.

Waar je echter altijd waakzaam op moet zijn, is dat je geen beren op de weg gaat zien. 

Dat je partner eens te laat thuis is of een bepaalde gelegenheid overslaat, hoeft niet direct te betekenen dat er een affaire achter schuilt.


Vreemdgaan is in iedere relatie anders en kent andere patronen. Een harde confrontatie is niet direct nodig.


Open daarentegen het gesprek en blijf met elkaar communiceren. Eerlijkheid duurt tenslotte het langst.

Wat is de oorzaak van een affaire?

Een verhouding aangaan met iemand anders dan met je partner kent meerdere oorzaken.

Het kan afhangen van de persoon, de situatie en van de relatie in het algemeen.

We kunnen hier dus niet één en hetzelfde antwoord aan vastknopen.

Wel zijn er, net als bij het patroon van vreemdgaan, een aantal oorzaken die vaker voorkomen.

Dit kunnen de oorzaken zijn van dat je partner een affaire begint met iemand anders. Hieronder vind je een aantal voorbeelden:

  • Behoefte aan meer seks
  • Nieuwsgierigheid
  • Spanning
  • De huidige relatie loopt op zijn eind

Bovengenoemde punten zijn slechts een aantal veel voorkomende voorbeelden.

Houd er ook hier weer rekening mee dat de aanleidingen nooit hetzelfde zijn.

Welke oplossingen voor vreemdgaan zijn er?

Dit is een lastige vraag om te beantwoorden. Vooral omdat vreemdgaan voor iedereen anders is.

Bij veel stellen is vreemdgaan een absolute no-go en is er geen ruimte voor verzoening. 

Daarbij is vreemdgaan niet zomaar op te lossen.

Voornamelijk omdat de oorsprong hiervan complex, ingewikkeld en pijnlijk kan zijn.

Bovengenoemde punten kunnen oorzaken zijn van een affaire, maar de verhoudingen kunnen natuurlijk ook anders liggen.

Over het algemeen is vreemdgaan een ontzettend lastig onderwerp.


Wel kan een relatie na overspel gered worden, zolang jullie hier beiden toe bereid zijn en hieraan willen werken.


Dit kan als volgt:

  • Oorsprong achterhalen: Het belangrijk om te achterhalen wáárom je partner is vreemdgegaan. Wellicht is het iets door wat je partner voelt, heeft meegemaakt of zit er iets binnen de relatie niet helemaal goed. Door dit open te breken, kunnen jullie een stuk verder komen.

  • Ga er niet te diep op in: Dat een van jullie een affaire heeft of heeft gehad, is al pijnlijk genoeg. Ga daarom niet te diep in op de affaire zelf. Bespreek daarom alleen het hoofdzakelijke en ga er niet te diep op in. Zie het maar als zelfbescherming.

  • Maak het niet persoonlijk: De affaire van je partner kun je persoonlijk opvatten. Het kan er zelfs voor zorgen dat jouw eigenwaarde wordt aangetast. Maak het niet te persoonlijk. Mochten jullie hierover praten, plaats jezelf in de derde persoon en houd het desnoods wat zakelijker. Zorg ervoor dat het niet te veel in je hoofd gaat zitten. Hier ga jij zelf aan onderdoor.

Conclusie – Niet ieder patroon van vreemdgaan is hetzelfde

Het patroon van vreemdgaan geeft aan dat er meer aan de hand is.

Dit patroon hangt samen met een aantal herkenbare signalen, waaraan je het ‘vreemde gedrag’ van je partner kunt linken.

Je partner kan bijvoorbeeld smoesjes bedenken of liegen over waar hij of zij heeft uitgehangen die dag.

Deze signalen komen vaker voor bij partners die overspel plegen.

Houd er wel rekening mee dat dit slechts voorbeelden zijn en geen feitelijke bewijzen.


Confronteer je partner niet voordat je daadwerkelijke vermoedens of zelfs bewijzen hebt. De beren die je op de weg ziet, zijn niet altijd terecht.


Mocht je erachter zijn gekomen dat je partner is vreemdgegaan, dan is dit erg pijnlijk natuurlijk.

Daar is geen twijfel over mogelijk. Het beste is om hier samen over te praten.

Mochten jullie de relatie stand willen laten houden, wees jullie er dan van bewust dat dit van beide kanten moet komen.

Reactie plaatsen
breinfijn programma

Cursus Rust in Lichaam en Brein

  •  Weer genieten van het leven
  • Energieker voelen
  •  Rust in je lichaam en brein
  • Beter omgaan met stress en angst
  • Weer zelf de regie in handen
  • Lange termijn resultaat
  • Stap voor stap methode
  • Psychologe Rosalie van Gils helpt je hierbij